ちびしあわせ

日々の生活の中で忘れがちなちびっとの幸せを書きとめています
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手作り酵素♪ 

毎日暑いですね
リッチーは元気です

写真5
廊下のひんやり床でお昼ねリッチー

写真1
扉の隙間から。。。
私の動きを監視中

☆・゚~☆・゚~☆・゚~☆・゚~☆・゚~☆・゚~☆・゚~☆・゚~☆・゚~☆・゚~☆・゚~

最近ダンナさんの仕事がとても忙しく、体も疲れ気味
元気になれるもの!と思い
母に教わって「手作り酵素」に挑戦しました~
酵素は体に入ると、1秒で体をめぐって、消化や代謝など。。。
体の中で起こる化学反応になくてはならないものだそうです

発酵すること6日間

写真3
発酵が終って濾しているところ
今回は梅とキウイ、甘夏、トマトです

写真6
出来上がり~
材料1キロに対し、1リットルほど出来ました
水などで薄めて毎朝飲みます
この夏はこれで元気に過ごせるかな

写真2
おまけ
テーブル下からリッチー
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[ 2011/06/30 09:42 ] 健康 | TB(0) | CM(3)


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